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Formación en Yoga Nidra

Formación en Yoga Nidra

COMUNICADO: debido a la actual pandemia de COVID-19, la primera clase se realizará online por la plataforma ZOOM, las siguientes clases continuarán presenciales.

Yoga Nidra es una antigua técnica de meditación que tiene sus orígenes en la práctica tántrica de Nyasa, que permite alcanzar un estado de profunda relajación física, mental y emocional, haciendo posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el estado de vigilia (mente consciente) y el estado de sueño (mente inconsciente).

Este curso está orientado a profesores de Yoga, estudiantes de Yoga y público en general que tengan interés en descubrir esta antigua técnica tántrica y aprender no sólo los fundamentos filosóficos sino también los alcances terapéuticos y de autoconocimiento que ofrece su práctica.
Durante las 9 clases del curso se explorará el Yoga Nidra desde un marco teórico y desde la experiencia de las distintas variantes de como impartirla. En la parte teórica se aprenderá acerca de la ciencia y filosofía profundizando en cómo se beneficia el aspecto físico mental y espiritual, mientras  que en el aspecto práctico del curso se tendrá la chance de vivenciar de primera mano los distintos beneficios que se van logrando en la vida diaria.
En la última parte del curso se descubrirán los beneficios del Yoga Nidra particularmente en relación a los desequilibrios del sueño, manejo del stress, alivio del dolor, y su valiosa ayuda en personas que sufren los efectos colaterales post trauma.

Clase 1. Introducción al Yoga Nidra. Fundamentos filosóficos y prácticos
Clase 2. Yoga Nidra y el Cuerpo Físico
Clase 3. Yoga Nidra y el Aparato Mental
Clase 4. Yoga Nidra y los Estados de Consciencia
Clase 5. Yoga Nidra y las Emociones
Clase 6. Yoga Nidra y la Respiración (pranayama)
Clase 7. Yoga Nidra y los Chakras
Clase 8. Yoga Nidra y manejo del Stress
Clase 9. Yoga Nidra y sueño, alivio del dolor y trauma.

Cada clase consta de tres horas y se realizarán el primer sábado de cada mes, de 09.30 a 12.30 hs.

Impartido por el Dr. Gabriel Pisani
Especialista en Medicina Ayurveda.
Especialista en Sofrología, Hipnosis y Técnicas de Relajación.
Especialista en Oftalmología Clinica y Quirúrgica.

Horarios y aranceles

1er. sábado de cada mes de 09.30 a 12.30 hs

Fechas 2020:
Sábado 4 de abril
Sábado 2 de mayo
Sábado 6 de junio
Sábado 4 de julio
Sábado 1 de agosto
Sábado 5 de septiembre
Sábado 3 de octubre
Sábado 7 de noviembre
Sábado 5 de diciembre

Arancel mensual $2800

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