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Formación en Yoga Nidra

Formación en Yoga Nidra

Yoga Nidra es una antigua técnica de meditación que tiene sus orígenes en la práctica tántrica de Nyasa, que permite alcanzar un estado de profunda relajación física, mental y emocional, haciendo posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el estado de vigilia (mente consciente) y el estado de sueño (mente inconsciente).

Este curso está orientado a profesores de Yoga, estudiantes de Yoga y público en general que tengan interés en descubrir esta antigua técnica tántrica y aprender no sólo los fundamentos filosóficos sino también los alcances terapéuticos y de autoconocimiento que ofrece su práctica.
Durante las 10 clases del curso se explorará el Yoga Nidra desde un marco teórico y desde la experiencia de las distintas variantes de como impartirla. En la parte teórica se aprenderá acerca de la ciencia y filosofía profundizando en cómo se beneficia el aspecto físico mental y espiritual, mientras  que en el aspecto práctico del curso se tendrá la chance de vivenciar de primera mano los distintos beneficios que se van logrando en la vida diaria.
En la última parte del curso se descubrirán los beneficios del Yoga Nidra particularmente en relación a los desequilibrios del sueño, manejo del stress, alivio del dolor, y su valiosa ayuda en personas que sufren los efectos colaterales post trauma.

Módulo 1. Introducción al Yoga Nidra.
Módulo 2. Fundamentos filosóficos y prácticos.
Módulo 3. Yoga Nidra y el Cuerpo Físico. 
Módulo 4. Yoga Nidra y el Aparato Mental
Módulo 5. Yoga Nidra y los Estados de Consciencia
Módulo 6. Yoga Nidra y las Emociones
Módulo 7. Yoga Nidra y la Respiración (pranayama)
Módulo 8. Yoga Nidra y los Chakras
Módulo 9. Yoga Nidra y manejo del Stress
Módulo 10. Yoga Nidra y sueño, alivio del dolor y trauma.

Duración: 5 meses, de Marzo a Julio 2021. Repite de Agosto a Diciembre 2021

Cada módulo consta de tres horas y se realizarán el primer y tercer martes de cada mes, de 09.30 a 12.30 hs.

Impartido por el Dr. Gabriel Pisani
Especialista en Medicina Ayurveda.
Especialista en Sofrología, Hipnosis y Técnicas de Relajación.
Especialista en Oftalmología Clinica y Quirúrgica.

Horarios y aranceles

1er. y 2do martes de cada mes de 09.30 a 12.30 hs

Fechas 1er cuatrimestre 2021:
Martes 2 y 16 de marzo
Martes 6 y 20 de abril
Martes  4 y 18 de mayo
Martes  1 y 15 de junio
Martes 6 y 20 de julio

Fechas 2do cuatrimestre 2021 (repetición):
Martes 3 y 17 de agosto
Martes 7 y 21 de septiembre
Martes 5 y 19 de octubre
Martes 2 y 16 de noviembre
Martes 7 y 14 de diciembre (1er y 2do martes)

Arancel mensual $3800

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