Formación en Yoga Nidra

Inicio: Agosto Duración: 10 clases

FORMACIÓN ONLINE

Yoga Nidra es una antigua técnica de meditación que tiene sus orígenes en la práctica tántrica de Nyasa, que permite alcanzar un estado de profunda relajación física, mental y emocional, haciendo posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el estado de vigilia (mente consciente) y el estado de sueño (mente inconsciente).

  • Módulo 1. Introducción al Yoga Nidra.
  • Módulo 2. Fundamentos filosóficos y prácticos
  • Módulo 3. Yoga Nidra y el Cuerpo Físico
  • Módulo 4. Yoga Nidra y el Aparato Mental
  • Módulo 5. Yoga Nidra y los Estados de Consciencia
  • Módulo 6. Yoga Nidra y las Emociones
  • Módulo 7. Yoga Nidra y la Respiración (pranayama)
  • Módulo 8. Yoga Nidra y los Chakras
  • Módulo 9. Yoga Nidra y manejo del Stress
  • Módulo 10. Yoga Nidra y sueño, alivio del dolor y trauma.

Cada módulo se realiza el segundo y cuarto martes de cada mes, a excepción del mes de diciembre que se realizará el 1er y 2do martes (ver fechas en el programa).

El horario de cursada es de 09 a 12.30 hs. De 9 a 9,30 hs hacemos práctica de yoga nidra. De 9,30 a 12,30 es la clase teórica.

Impartido

Dr. Gabriel Pisani

Especialista en Medicina Ayurveda.
Especialista en Sofrología, Hipnosis y Técnicas de Relajación.
Especialista en Oftalmología Clinica y Quirúrgica.