Perfeccionamiento en Asanas

Para Profesores egresados de la Maestría en Yoga de Ananda.

INSCRIPCIONES 2023 ABIERTAS

Duración: 1 año

• De marzo a diciembre de 2023

Modalidad  de cursada presencial:

• Intensiva: un domingo al mes de 10 a 17 horas. No hay posibilidad de cursar online.

Domingos:

• 19 de marzo
• 16 de abril
• 14 de mayo
• 11 de junio
• 16 de julio
• 13 de agosto
• 17 de septiembre
• 8 de octubre
• 12 de noviembre
• 3 de diciembre

Facilita:

Betty Luna (Yamila)

Temario

• Secuencias y uso de elementos
• Koshas y Shariras
• Pranayamas
• Chakras
• Bandhas
• Mudras y Yantras
• Meditaciones
• Psicología de las asanas
• Simbología de las articulaciones
• Calentamientos
• Estiramientos
• Relajación