Las Clases

Nuestro sistema de enseñanza le brindará

• Aumento general de la movilidad
• Desarrollo de la fuerza muscular
• Reajuste del control postural
• Mejoramiento de la condición general
• Estimulación de la corrección psicosomática (personalidad y postura) y lo hará espiritualmente consciente en la realización de los ejercicios y de la necesidad de mantener la postura correcta en todo momento.

CLASES GRUPALES DE HATHA YOGA

Las clases de Hatha Yoga se realizan en grupos reducidos de 10 personas. Estas clases se adecuan siempre al nivel general de grupo. Las mismas pueden ser realizadas al aire libre en la terraza de Ananda, si las condiciones climáticas lo posibilitan, o en los salones internos, los cuales cuentan con ventilación a un patio interno descubierto y/o a la calle. En estos salones, cada alumno tiene delimitado su espacio con paneles transparentes y en todos los casos se mantiene un distanciamiento de 2 metros entre cada uno.

Para conocer con mejores detalles nuestro protocolo COVID-19 para las clases presenciales, podes dirigirte a la sección de “Horarios”